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口周りのニキビと原因

口の周りにできるニキビは主に食べすぎ、油っぽい食品の偏食によって胃腸が弱ることででき、大人ニキビに多い傾向があります。 ニキビの基本的な対策として炭水化物や糖質脂質の暴飲暴食に注意し、食事の時は「腹八分目」程度を心掛けましょう。


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